我的懷孕旅程｜Pregnancy with Mira

現在回頭看，懷孕的時候真的差好多啊，這都是珍貴的回憶😌

懷孕初期 0~14週(1~4個月)

懷孕中期14~28週（4~8個月）

17weeks

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24weeks

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懷孕後期28~40週

29weeks

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32weeks

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0:05 Airbnb Chateau de france 法國小古堡民宿2:18 空ㄟ農場-----------------------DaisyCodeWebsite https://www.daisycodeca.com/​Instagramhttps://www.instagram.com/daisyco...

32weeks

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36weeks

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36weeks

37weeks

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38weeks

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想著Mira長大一點的時候，可以和她分享這些她可能覺得有點無聊的故事，但卻是我們最美好的日常。

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到了後期，已經很習慣自己的懷孕狀態，也會因生產的焦慮、身體太不舒服而崩潰的心理和賀爾蒙的波動，蓋過迎接寶寶的興奮感，常常情緒不太穩定，本來都很好的我，也在後期因為身體太不舒服的關係在晚上睡覺默默流淚。雖然晚上夜深人靜，睡不著常常很難受，但還是享受最後最後因懷孕而大肚子的自己吧！

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之前也一直認為後期走路不方便，是因為肚子很大的關係，到自己親身經歷後才知道，原來身體內的器官已經因為寶寶變大移位了，韌帶也因為要支撐寶寶的重量，越來越不舒服，到了36週左右，宮縮的頻繁更是走路沒辦法太快的主因，還記得到了這個時期，沒有一個晚上是睡得好的呢！

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從備孕開始到生寶寶的那天，不能再是那個想吃什麼就吃什麼的自己了！吃下去的所有的東西，都會影響到寶寶的健康與成長！是不是又常聽說一人吃兩人補，但是從懷孕之後，不需要特別吃營養、吃補或吃很多，怎麼說呢？

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分享幾個當天有玩的遊戲，也會列出要準備的道具和小禮物給你們參考，基本上一定要準備紙和筆，以下就不特別列出來，如果想要了解更多Baby Shower遊戲，可以看看這個連結，有很多非常豐富不同的遊戲可以玩喔！

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其實本來沒有想要辦Baby shower，突然到六個月之後才開始計劃的，雖然一直都有生寶寶的計畫，但一直到時間來的時候，還是覺得不太真實，也想要和朋友分享和慶祝新生命的到來！我很多朋友都還沒有結婚生小孩，對於Baby shower其實都不是很了解，在為什麼歐美都在辦Baby Shower?｜派對要準備什麼？我也詳細介紹了為什麼歐美這麼流行辦Baby Shower、什麼是Baby Shower？有興趣可以看完我的這篇Baby shower party 分享後去看看喔！

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孕期中的保養應該分成兩種，一種營養品的補充，另一種是身體、肌膚保養，這次著重在分享身體和肌膚保養。

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25週左右可以找自己喜歡也符合自己需求的品牌或產品，30週左右就可以慢慢購入準備並陸續裝箱就可以了，而月子中心在大約32週時給我待產福袋，抓好自己的時間，這樣才不會突然有產兆而手忙腳亂的！

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Baby Shower的歷史可以追溯到很久以前，文藝復興時期、維多利亞時代，並且這樣的Party也漸漸成形，但在當時，婦女並不會公開討論懷孕和分娩，所以這些慶祝活動都是在寶寶出生後舉辦，一直到兩次世界大戰後，在美國Baby Shower就更為普遍了，後來懷孕和分娩不再是禁忌話題，所以Baby Shower也慢慢變成大家都會辦的Party，男性也更樂於參加這樣的活動一同慶祝寶寶的到來。

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懷孕的中期真的很幸福，肚子不太大，而且懷孕初期的噁心感和胃酸逆流或是孕吐的情況都有改善，也在初期的時候習慣了懷孕後的變化！

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